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무더운 장마철에도 코로나19는 없어지지 않고 계속 되고 있습니다. 가을, 겨울이 되면 코로나19가 더 늘어날 확률이 높습니다. 면역력이 필요한 때입니다. 생활속에 면역력을 기르는 방법에 대한 내용입니다...코로나19시대에 건강하시기 바랍니다.



면역을 높인다고 하면 자연식, 보양식, 영양제, 운동, 맑은 공기 등 주위에 많다. 한의학에서는 보약과 자신의 몸에 맞는 한약을 이용하여 면역력을 길러왔다. 여기에 우리가 쉬운 방법을 무시하는 것이 있다. 바로 소식하고 피를 맑게 하는 방법이다.



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