김수범의 디스크, 체형교정, 사상체질, 다이어트,통증

윗배,아랫배 복부비만의 원인 Abdominal obesity

어떤 사람은 뱃살이 찌면 꼭 윗배만 나오는 사람이 있는가 하면 아랫배만 나오는 사람이 있다. 물론 복부비만이 심해지고 오래되면 전체적으로 윗배, 아랫배 모두에 비만이 된다. 우리 몸의 구조를 이해하면 윗배, 아랫배비만이 해결이 된다. 바로 골반의 구조와 관계는?

윗배비만,아랫배비만,복부비만과 골반의관계https://youtu.be/upFO2L3pUqw

김수범의 건강칼럼 복부비만, -#푸드투데이

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